-ћетки

christmas craft french vintage hand made point-to-point tutorial бумага видео мастер-классы винтаж винтажные изображени€ винтажные открытки винтажный декупаж в€зание крючком в€зание спицами декорирование декупаж декупаж мастер-класс декупаж шкатулки дети дизайн интерьера дл€ декупажа дл€ детей дл€ дома дом женские модели живопись здоровье игрушки игрушки своими руками идеи дл€ дома изображени€ изображени€ дл€ печати интерьер искусство кардмейкинг картинки дл€ декупажа картинки дл€ творчества косметика своими руками красота кружево кулинари€ кулинарные рецепты лепка лиру мастер-класс мастера декупажа материалы материалы дл€ творчества мебель мебельные переделки мешковина мое мыло мои рукоделки мои фотографии мучное мыло с нул€ гор€чий способ мыловарение новогоднее рукоделие новогодний декор новый год ноты обучающие программы обучение по рукоделию париж пасха переделки перенос плетение подарки полезное полезные советы полезные ссылки разное рождественский декор розы роспись саморазвитие свадьба скрапбукинг сладкое сумки схемы в€зани€ точечна€ роспись украшени€ украшени€ своими руками уход за кожей флористика фотографии цветочные украшени€ цветы цветы из бумаги цветы из ткани цветы из ткани мастер-класс цветы из ткани своими руками цветы своими руками шебби шик шитье шитье дл€ детей шитье мастер-класс шкатулка экостиль

 -–убрики

 -ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в √лебова_≈лена

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.12.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 115113


¬куснейший салат с курицей, сыром и китайской капустой. Ќовинка от ¬кусной еды

¬торник, 17 январ€ 2012 г. 11:21 + в цитатник

»сточник. ƒалее текст автора

—алат с курицей и сыром, китайской капустой и оливками — это всегда беспроигрышный вариант, т.к. эти продукты сочетаютс€ идеально, а помидоры придадут сочность салату.  ѕосле праздничного новогоднего чревоугоди€, полного кулинарных изысков и посто€нного чувства сытости наступили дни когда вроде и поесть чего-нибудь надо и не знаешь чего собственно хочетс€ — этот салатик  в самый раз- сытный и легкий в усвоении организмом и в приготовлении. Ќу а уж как оформить его, чтобы глаз радовалс€-простор дл€ вашей фантазии.

salat-s-kuricej-i-syrom

ѕриступим, необходимы следующие продукты:

  • 2 куриных филе
  • 1 крупный помидор
  • 2-3 листочка китайской капусты
  • 80 г твердого сыра
  • 7-8 зеленых оливок без косточек (можно фаршированных)

ƒл€ заправки:

  • 2-3 стол. ложки оливкового (или подсолнечного) масла
  • 1 ч. ложка лимонного сока
  • соль, черный перец по вкусу
  • можно добавить немного орехов, кедровых или рубленных грецких
  • а так же м€гких сухариков

ѕриготовление:

√отовить салат из курицы и сыра с капусткой и оливками очень просто-все овощи помыть и нарезать :

 итайскую капусту пошинковать  или порвать руками мелко-как вам больше нравитс€.

ѕомидоры нарезать кубиками

 уриное филе отварить в подсоленой воде  минут 20 и остудить,

тоже порезать кубиками.

—алат  можно выкладывать порционно -каждому в тарелку или выложить в одну огромную плоскую тарелку дл€ всех-решайте сами.

  •  итайскую капусту вылодим посередине- дорожкой
  • р€дом кладем кубики помидора
  • с двух сторон по бокам кубики куриного филе
  • оливки режем на 3-4 части и укладывем с двух сторон

salat-s-kuricej-i-syrom

ѕосолить по вкусу

( не увлекайтесь -оливки как правило сами по себе соленые)

«атем трем на самой мелкой терке сыр и выкладываем сверху

√отовим заливку:

я это делаю пр€мо в ложке (если готовлю 1-2 порции, чтобы не мыть много жирной посуды). ≈сли порций больше -отмерьте в чашку необходимые продукты дл€ приготовлени€ заправки дл€ салата.

»так, нам понадобитс€ растительное масло-оливковое или  подсолнечное -какое вам нравитс€ то и возьмите. ≈сли берем оливковое, то дл€ заправки лучше- первого холодного отжима — т.е. самое качественное и полезное- дл€ себ€ любимых. я беру дл€ этого вот такое вкусное масло:

салат с китайской капустой

ƒл€ экономии времени наливаю масло в ложку:

салат из курицы и сыра

ќтжимаю лимонный сок:

салат и зкурицы сыра и китайской капусты

ƒобавл€ю черный перец:

салат из курицы и сыра

ѕеремешать  заливку и полить салатик — особенно курицу:

салат с курицей и сыром

ƒл€ тех, кто любит оливки -украсьте ими еще салат  сверху  и все- вуал€! —алат с курицей, сыром  и китайской капустой готов!

¬кусный и быстрый в приготовлении салат полюбитс€ вам  и будет частым гостем на вашем столе — к празднику в него можно добавить горсть кедровых или грецких орехов и рум€ные м€гкие сухарики-можете поджарить белый хлеб сами на сковороде, а можете купить кириешки лайт со сливочным сыром и посыпать сверху-вкуснотень!

“ак что такой  салат с курицей, сыром и китайской капустой можно приготовить  в праздничном и повседневном варианте и украсить и сложить по разному — горизонтально- как сегодн€ (можно даже сложить из него флаг »талии дл€ тематической вечеринки)

или вертикально — послойно-в стекл€нном салатнике он будет смотретьс€ просто феерично!

ѕросто прелесть, а не салат!

ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 257 раз
ѕонравилось: 46 пользовател€м



tanuuusa   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 11:30 (ссылка)
¬куснота! —пасибо, Ћеночка, за рецептик!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
atasika77   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 11:41 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Elena250309   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 11:47 (ссылка)
—пасибо большое!!! —алатик лЄгкий и очень красочный!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 17 январ€ 2012 г. 11:56ссылка
ѕожалуйста!! ѕри€тного аппетита!!
lach   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 11:48 (ссылка)
красота, плохо что рецепт не ¬аш
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 17 январ€ 2012 г. 11:56ссылка
ј что в этом плохого?
bohinna   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 20:38 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
сон€_лифинска€   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 05:11 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ok_si_   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 05:23 (ссылка)
¬ыгл€дит ооочень аппетитно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Radeia   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 05:34 (ссылка)
—пасибо за интересный рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
igp195   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 08:02 (ссылка)
Cпасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Netalli   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 09:28 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
leonarija2011   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 09:45 (ссылка)
спасибо тебе!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ledi_lena   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 11:06 (ссылка)
¬кусно, сразу видно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ессени€   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 12:18 (ссылка)
—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
дракоша52   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 12:32 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
бура€_лисица   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 12:41 (ссылка)
ќчень классный рецепт, сегодн€ же вечером и приготовлю дл€ своих, спасибо ¬ам
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 18 январ€ 2012 г. 14:53ссылка
ѕожалуйста!! ѕри€тного аппетита!
svet-lana51   обратитьс€ по имени —пасибо! —реда, 18 январ€ 2012 г. 14:24 (ссылка)
¬кусно! полезно! Ћегко, но сытно!:give_rose
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 18 январ€ 2012 г. 14:25ссылка
ѕожалуйста!! ѕри€тного аппетита!
Orfeus   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 15:47 (ссылка)
¬ыгл€дит привлекательно и аппетитно-об€зательно приготовим
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tavikz_zulu   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 16:35 (ссылка)
—пасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ать€на_“айна   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 21:21 (ссылка)
спасибо за рецепт!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
бабун€   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 23:06 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
–езида_√ильфанова   обратитьс€ по имени „етверг, 19 январ€ 2012 г. 18:04 (ссылка)
спасибо
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Neroli07   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 20 январ€ 2012 г. 11:36 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћора_Ўевченко   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 19 ‘еврал€ 2012 г. 01:39 (ссылка)
—пасибочки, сделаю завтра об€зательно!!!
_blagodaryu (500x363, 53Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку